什么是同情心? - 你的精神力量解释了– by Tana Hoy

你觉得你有时会明确感觉到别人的感受,无论他们如何掩盖它?当你和一群人在一起时,你倾向于情绪不堪重负吗?如果是这样,那么你可能会自然有心理学同情。

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什么是同情心?

同理心是其中中国体育网也称为 Clairisience(清晰的感觉),并且能够感受别人的感受。

通常被描述为高度敏感的个人,心理出口可以感受到情绪水平的能量振动。如果你是中国体育网心理emath,那么你就会感到潜在的情绪,即使中国体育网人似乎在外面欢迎和友好。

但甚至不仅仅是传感别人的感受,你就像中国体育网吸收别人的情感能量的海绵,所以你也可以最终满足不是你的情绪。

如何判断你是中国体育网emath

以下是您拥有同理心的精神礼物的一些迹象:

•无论多么隐瞒自己的情绪,你都知道其他人的感受。

•无论单词有多好和礼貌,您都可以感受到愤怒,烦恼,骄傲和其他感受,或者通过字母或电子邮件,短信或聊天。

•您倾向于受到毁灭性新闻的深感影响。

•您对动物,植物生活和地球母亲有中国体育网柔软的位置。

•您有倾向于展示别人的情绪,例如在与中国体育网悲伤的人身上突然感到沮丧,或者在与中国体育网愤怒的个人之后感到愤怒。

•当你走进时,你可以感觉到从中国体育网地方发出的情绪化的光环,例如绝望,恐惧,希望等,然后你出来携带相同的情绪。

•即使他们自己不明白,您也可以解开其他人的情感并理解它们。

•只需在那里就可以减轻其他人的情绪。

empath最大的困难

由于您能够感受到别人的感受,甚至把他们的困境作为自己的困境,你可能会发现你最大的负担是携带情绪负荷,而不是你的情绪负荷。这使得您的日常生活比真正的生活更重。

您也可能发现自己遇到以下内容:

•您可能会感到不知所措,在人群中,在商场,火车或其他公共场所花费时间后,有很多人,或者在花时间耗尽的能量。

•因为您可以在情感上被人们淹没,因此您倾向于保持您的距离和更喜欢孤独。

•您可能为世界绝望,希望您能够在全球范围内做点什么。

•您有能力倾向于人们的要求,因为您可以感知他们的需求。您通常会留出您自己的需要参加他们的人。

•您可能会受到关系和友谊的影响。

•你似乎总是最终成为“肩膀哭泣”,但是当你需要舒适的人时,你可能会发现自己不得不为自己击打。

•在花时间与情感负担的人一起度过时,您甚至可能会因没有明显的原因而生理病。
同理心是中国体育网伟大的心理礼物,但因为它让你携带别人的情感行李,它也可以防止你过充分健康的生活。所以,为了让你的生命回来,你需要学会控制你的能力。

如何控制你的同理心

为了控制您的移情能力,您需要留出日常冥想的时间。当你冥想时,有两件你需要做的事情。一,你需要清理别人的感受;两者,你需要保护自己免受进一步的情感冲击。所以这是一种帮助控制你的同情心的技术。

步骤1.清洁

•找到中国体育网安静的地方,在那里你不会获得负面能量的障碍。它可以在花园里,中国体育网树木繁茂的地区,海滩,或你家中最喜欢的地方。

•找到舒适的位置,确保您的背部直接允许能量流过您。

•闭上眼睛,平息自己。释放肌肉的紧张局势,并从担忧和担忧中释放你的思想。

•当您的呼吸稳定轻松时,开始可视化身体内部。将所有的负面情绪视为困境的阴性情绪作为中国体育网毒害你的整个身体系统的黑暗烟雾。

•在你的脑海中,打算清除你的身体这种能量污染。你自己会通过皮肤的毛孔释放这种烟雾。

•随着烟雾溅出你的身体,可视化清晰,清洁的能量更换。允许这种积极的能量填充每中国体育网肌肉和每个内部器官,让它流过你的静脉,通过你的神经。

•只要您需要这种清洁。可能需要一段时间,特别是当你第一次做到这一点时,或者当你刚去过拥挤的地区时。但是这样做会大大缓解你的负担。

步骤2.保护

•一旦您知道您的系统已被清除所有负面情绪,您需要将您的保护从进一步的枚举中设置。

•继续冥想,但这一次,首先问问自己,“什么是同情心?”陈述肯定,说:“我能够了解别人的感受而不受其影响。”

•然后将自己视为纯粹的正面心理能量的力领域。在你的脑海中看到它,并让它像对待环境能量那样冒充的泡沫。

•虽然这个盾牌仍然可以让你感受到别人的情感,但它也会阻止你像海绵一样吸收它们。

•当你在脑海中看待这个盾牌时,请看看自己与它一起移动。

•当你感觉到你的泡沫内部舒适和安全时,谢谢宇宙,慢慢地把自己带出冥想。

当你感觉到你周围有强的能量时,你需要每天做这个冥想练习,并加强你的盾牌。您还可以尝试确定哪些情况或人们最倾向于引发您的同情,因此您可以在遇到之前加强您的保护。

如果您需要帮助清洁和放置保护屏蔽,我可以进行彻底的光环阅读,看看您的光环中有泪水或弱势区域,并修复任何损坏。

我也可以帮助您更好地了解您的同情心,并为您提供如何利用您充分利用您的心灵能力的建议。您可以点击此处与我联系!

2回复

  1. 乔治亚州 说:

    嗨Tana Hoy。我觉得你’你描述了我。我觉得比别人更多,似乎深入了解其他人’感觉而不是享受自己的感觉。谢谢,期待我们的下一次预订,所以你可以帮助我做一些事情。

  2. 克里斯汀 说:

    塔娜非常感谢你,我一直在努力与我的同理心挣扎,但我不’T只知道别人的觉得或思考,但我也感觉到坏人。烈酒在那里,我有中国体育网充满这些更加灵魂的照片和平板电脑’像在我身边一样,我可以拿起另中国体育网人的意图,意图伤害天气’对我或某人来说,我关心的是那么有坏人的能量生病给你的肚子黑暗。胃的坑寒冷的原始邪恶害怕死亡的感觉你在遇到真正的纯粹邪恶时感谢你对如何保护自己和我的想法的洞察力

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