什么是同理心? –解释了一种共同的精神力量–塔娜·霍伊(Tana Hoy)

您是否觉得自己有时对别人的内在感觉有清晰的认识,而不管他们掩盖得如何?您倾向于在情绪上不知所措吗're with a group of people? If so, then you may be naturally gifted with psychic empathy.

什么是同理心

你有同情心吗?

什么是同理心?

移情是心理天赋之一,也被称为同情心(清晰的感觉),并且可以感知他人的感受。

通情达理通常被描述为高度敏感的人,可以在情感水平上感知能量振动。如果您是一个心理移情者,那么即使在一个人看起来很友善和友善的情况下,您也会感觉到内在的情感。

但是,比起感知他人的感受,您更像是一块吸收他人情感能量的海绵,因此您最终还可能怀有不属于您的情感。

如何辨别你是否是一个移情的人

以下是一些迹象表明您具有同理心的天赋:

•无论别人隐瞒自己的真实情感,您都知道自己的感受。

•无论文字写得多么好礼貌,您甚至可能通过信件,电子邮件,短信或聊天来感到愤怒,烦恼,自尊心和其他感觉。

•您往往会受到灾难性新闻的深刻影响。

•您对动物,植物生命和大地母亲情有独钟。

•您倾向于表现出其他人的情绪,例如与悲伤的人在一起后突然感到沮丧,或与生气的人在一起后感到生气。

•走进去时,您会感觉到从某个地方发出的情绪光环,例如绝望,恐惧,希望等,然后您会带着该地方产生的相同情感出现。

•您可以解开别人的情绪并理解它们,即使他们自己不了解它。

•您可以在别人身边放松自己的心情。

善解人意的最大困难

因为您有能力感知他人的感受,甚至将自己的忧虑当成自己的事,所以您可能会发现,最大的负担是承受的情感负担最初不是您的。这使您的日常生活比实际重。

您可能还会发现自己遇到以下问题:

•在人群,人群,在商场,火车或其他公共场所消磨时光后,您可能会感到不知所措,或者精力消耗drain尽。

•因为您可能会在情感上被人们压倒,所以您倾向于保持距离并偏向孤独。

•您可能对世界感到绝望,并希望您能在全球范围内为您提供帮助。

•您倾向于屈服于人们的要求,因为您可以感觉到他们的需求。您通常会搁置自己的需求来满足他们的需求。

•您可能会在感情上受到关系和友谊的影响。

•您似乎总是以“哭泣的肩膀”结尾,但是当您需要舒适时,您可能会发现自己必须自生自灭。

•在与情绪负担重的人共度时光后,您甚至可能无缘无故地身体不适。
同理心是一种伟大的心理天赋,但由于它使您背负他人的情感包moves,因此也可能使您无法过上完整而健康的生活。因此,为了重获新生,您需要学习控制自己的能力。

如何控制同理心

要控制您的移情能力,您需要预留时间进行日常冥想。冥想时,需要做两件事。第一,你需要从别人的感受中清洗自己;第二,您需要保护自己免受进一步的情感冲击。因此,这里有一种技巧可以帮助您控制同情心。

步骤1.清洁

1.找到一个安静的地方,那里不会有大量的负能量。它可能在花园,树木繁茂的区域,海边或您家中最喜欢的地方。
2.找到一个舒适的姿势,确保背部挺直,以使能量流过您。
3.闭上眼睛,让自己平静下来。释放肌肉的紧张感,让您的心灵从烦恼和担忧中解脱出来。
4.当您的呼吸稳定而放松时,开始可视化您的身体内部。看到被困在您体内的所有负面情绪,这些都是深色烟雾,正在毒害您的整个身体系统。
5.在您的头脑中,打算清除您的身体此能量污染。将自己释放通过皮肤毛孔的烟雾。
6.随着烟雾从您体内排出,请查看清除它的清晰清洁能源。让这种正能量充满所有肌肉和每个内部器官,并使其流过您的静脉和神经。
7.只要您需要此清洁即可。这可能需要一段时间,尤其是当您第一次这样做时,或者刚去过拥挤的地方时。但是这样做会大大减轻您的负担。

步骤2.保护

1.一旦您知道自己的系统已经消除了所有负面情绪,就需要设置保护措施以免受到进一步的攻击。
2.继续沉思,但是这次,首先问自己:“什么是同理心?”声明肯定,说:“这是我理解他人的感受而不受其影响的能力。”
3.然后想象自己被包裹在纯正精神能量的力场中。在您的脑海中看到它,并使其像气泡一样围绕您,这对于环境能量来说是不可穿透的。
4,虽然这个防护罩仍然可以让您感觉到其他人的情绪,但是它也会阻止您像海绵一样吸收它们。
5,当您在脑海中看着这个盾牌时,看到自己随它移动。
6,当您感觉到自己在气泡中感到舒适安全时,请感谢宇宙,慢慢地使自己摆脱沉思。

您将需要每天进行这种冥想练习,并在感觉到周围有很强的能量时加强屏蔽。您还可以尝试确定哪些情况或某人最容易激发您的同理心,因此您可以在遭遇之前加强保护。

如果需要帮助怎么办

如果您需要清洁和防护罩方面的帮助,强烈建议您与我联系。我可以仔细阅读光环,以查看光环中是否有眼泪或脆弱区域,并修复任何损坏。我什至可以帮助您更好地理解您的同理心,并就如何充分利用自己的能力提供建议。
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